Angeläget!

Det pratas mycket om rörelse i skolans värld just nu. Det är bra. Många skolor försöker verkligen få elever att röra på sig mer under skoldagen, och då pratar vi inte om idrottstimmar. Jag var på en föreläsning för en tid sedan där en svensk forskare presenterade några nedslående siffror. WHO:s rekommenderade dagsdos av medelintensiv fysisk aktivitet för barn 5-17 år (läs leka, skutta, springa) är minst 60 minuter. Av 1000 svenska fyraåringar som nyligen studerats nådde endast 30 procent av barnen upp till den dosen. Betänk då att barn är som mest aktiva i 4-5-årsåldern. Sedan blir det skolbänken. En vän till mig som har varit skidlärare i många år ser hur barnen har blivit allt svagare i musklerna allteftersom åren gått. Hur ska de bli som vuxna? 

Jag funderar mycket på de här sakerna, och därför kändes det extra roligt att skriva om några skolor som verkligen försöker få till mer rörelse under skoltid.

Läs reportaget här.